Czy warto pójść do psychologa?

Czasem nam się wydaje, że absolutnie z każdym problemem jesteśmy w stanie poradzić sobie sami. W końcu mamy w sobie mnóstwo siły i na pewno to co nam teraz trapi, szybko odejdzie w zapomnienie. Jednak poradzenie sobie z problemem czasem nie jest takie łatwe, jak może nam się wydawać.

Jak może pomóc nam psycholog?

poradnia psychologiczna warszawaProblemy zazwyczaj bardzo szybko się kumulują. Gdy trapi nas i dręczy jedna sprawa, bardzo szybko pojawia się też kolejna. Z czasem czujemy się już tak mocno przygnieceni, że nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z tym sami. Jednak zazwyczaj boimy się prosić o pomoc, szczególnie jeśli chodzi o pomoc psychologiczną. Wydaje nam się, że nasze problemy są tylko i wyłącznie prywatną sprawą, dlatego nie musimy o niej opowiadać nikomu innemu. Tymczasem bardzo trudno jest wyjść z kłopotów i dźwignąć się pod względem psychicznym, jeśli nie pozwalamy sobie w żaden sposób pomóc. Przede wszystkim nie powinniśmy się wówczas wstydzić i nie powinniśmy być zbyt uparci pod tym względem. Psycholog może nam bardzo pomóc, a poza tym jest dla nas zupełnie obcą osobą. Dzięki temu dużo łatwiej nas nam powiedzieć mu, co leży nam na sercu. Taka osoba bowiem w żaden sposób nas nie ocenia i przede wszystkim wie jak nam pomóc. Oczywiście wizyty u psychologa zazwyczaj wyglądają tak samo, to my podczas nich odgrywamy główną rolę. To nas się wysłuchuje, co naprawdę nam pomaga. Dziś wpisując w wyszukiwarkę „poradnia psychologiczna Warszawa„, możemy naprawdę znaleźć wiele gabinetów dobrych psychologów.

Proszenie o pomoc nie zawsze jest łatwe. Zazwyczaj mamy z tym spory problem, ponieważ każdy z nas chce być bardzo samodzielny. Jednak udanie się do psychologa naprawdę nie jest żadną słabością. To oznaka tego, że chcemy coś zmienić i przede wszystkim sobie pomóc.

Autor artykułu: Teofil Pawlak